Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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134,1 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 138,54g | Eiw: 132,34g | Kohlh: 262,51g.
Mittagessen: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Quesadilla roll. Abendessen: Bob Evans Broccoli & Cheese, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\. Snacks/Sonstiges: Bob Evans Macaroni & Cheese, David Seeds Ranch Sunflower Seeds, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Wal-Mart Donut Holes. mehr...
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4308 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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