Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 107,53g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Плавыч Сыр Фета, Простоквашино Молоко 2,5%, Семена Льна, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Кабачок, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Печень Куриная в Сметане, Котлета Домашняя, Бигус. Abendessen: Оливковое Масло, Плавыч Сыр Фета, Редька, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lanastasya's Gewichtsverlauf
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