alexandr.w.p1975's Notizen, 11 Nov 19

"Пони бегает по кругу"© То ли я тогда удачно слился, то ли сейчас хорошо залился.
108,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 23,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2019:
1815 kcal Fett: 82,75g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 183,02g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Индейка Тушеная. Abendessen: Индейка Тушеная, Перловка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Харчо. mehr...
2135 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
У меня так полкило гуляет. На моем весе - это примерно то же самое. Не принимаю в расчет. 🙌 
11 Nov 19 vom Mitglied: storyowner
Саш, так оно так, но в моем случае это говорит о том что жир, то есть "ёмкость для воды", не уходит. Ну или делает это очень медленно. Только обрадуешься, а тут "Херак! Вы слушали"Маяк"!". 
11 Nov 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.