Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
543 kcal
|
Fett: 24,72g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 57,80g.
Frühstück: Чай, Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречка с Тушенкой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Бушка 174's Gewichtsverlauf
|