Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 175,59g.
Frühstück: Appel, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Mager), Eierkoek. Mittagessen: Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Gegrilde Kipfilet, Avocado. Abendessen: Hello Fresh Klassieke Boerenkoolstamppot met Rookworst . Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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