Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Mittagessen: Печень Куриная с Макаронами, Гречка Отварная, Котлета Свино-Говяжая, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Дружба Плавленный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliaandreeva's Gewichtsverlauf
|