Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Молоко (Цельное Молоко), Икра Красная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Квашеная Капуста. Abendessen: Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры Черри, Сметана , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Голубика, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Polly.tula's Gewichtsverlauf
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