Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa . Mittagessen: Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Notre Jardin Poêlée Méditerranéenne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé. Abendessen: Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fluide 4%, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 70%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessssa's Gewichtsverlauf
|