Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa . Mittagessen: Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Notre Jardin Poêlée Méditerranéenne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé. Abendessen: Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fluide 4%, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 70%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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