Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 99,13g.
Frühstück: Хурма, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Сметана , Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чизкейк, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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