Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Aldi Camembert Destrier, Koffie met Melk, Roquefort of Blauwe Kaas, Harde Broodjes, Boni Croissant. Abendessen: Ikea Vossenbessenjam Biologisch, Boni Bearnaise Saus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Ikea Kippenballetjes. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ik heb mij de laatste maanden laten gaan , nu er weer tegen aan ...💪😃
11 Nov 19 vom Mitglied: paula 69
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paula 69's Gewichtsverlauf
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