Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Mischkornbrot, Schinken (Extra mager), Gouda oder Edamer, Aldi Cashewkerne, Waffel, Specht Hähnchen Sülze, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Duplo Duplo, Äpfel, Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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