Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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120,1 kg
Bisher verloren: 53,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2747 kcal
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Fett: 92,54g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 440,89g.
Frühstück: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Banquet Mega Meals Boneless Fried Chicken. Snacks/Sonstiges: Thomas' Bagel Thins - Plain, Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Fiber One Soft Baked Cookies, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Great Value Cherry Fruit & Grain Cereal Bar, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Fiber One Birthday Cake Bar, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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