Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
96,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Coffee, My Essentials Neufchatel Cheese, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Mittagessen: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Al Fresco Smoked Andouille Chicken Sausage . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|