Julio Temoltzin 's Notizen, 11 Nov 19

Hoy inicio un cambio consiente en mi cuerpo
100,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2019:
2008 kcal Fett: 69,34g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 230,42g.   Frühstück: Alpura Crema, La Costeña Elote Dorado, La Huerta Rajas Poblanas, Mac'Ma Selecciones, Bimbo Bimbollos Brioche. Mittagessen: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Abendessen: Camarones Fritos o Apanados, Camarones al Horno o a la Parrilla, Charras Tostadas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Atún en Agua (Enlatado), Pulpo. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche


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15 Nov 19 vom Mitglied: Tol2000

     
 

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Julio Temoltzin 's Gewichtsverlauf


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