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Zelfs na het verjaardagsfeestje gisteren..100 gr minder......Op het einde van de week komt het wel in orde..hoop ik toch😂😂😂
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100,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 234,34g.
Mittagessen: Aldi Svelt Volgraanbrood, Kempi Ontbijtcrackers Chiazaad. Abendessen: Aldi Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Pangasiusfilet, Freshona Tomatenblokjes, Saladinettes Soepgroenten, Portland Kippenbouillon. Snacks/Sonstiges: Boni Rijstpap, Jonagold, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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