Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Помидор Сливка, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,2%, Суп Пюре. Mittagessen: Хамон, Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, Суп Пюре. Abendessen: Лэнд Салат Греческий, Бондюэль Оливье на Пару, Суп Пюре. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
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