Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 48,64g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Алтай Сыр Советский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Зеленый Чай. Mittagessen: Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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prosto_ya92's Gewichtsverlauf
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