Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 8,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сало. Mittagessen: Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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