Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 70,98g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 205,62g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай с Сахаром, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес-Лайт, Магнит Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Орех Грецкий, Сосиски, Гороховая Каша. Abendessen: Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Яичница, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сахар, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikAnis's Gewichtsverlauf
|