|
Доброе утро!
На весах отвес в - 1,9 кг.
Скажу я Вам, могло быть и лучше. Но я рада отвесу и с хорошим настроем иду дальше.
Следующее взвешивание 19.11.19!
Всем худеющим, хороших отвесов!!!
|
110,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 41,03g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Хлеб из Закваски, Звени Гора Сыр Росийский. Abendessen: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull (SUGAR FRI), Орех Пекан, Селянське Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это очень хороший результат за неделю! Только вперёд))))
12 Nov 19 vom Mitglied: Melena8621
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
|