Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Abendessen: Селянське Масло Сливочное, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Кукурузная Каша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сырники с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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