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91,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 12,32g | Kohlh: 41,24g.
Frühstück: rice cakes apple cinnamon, creamy peanut butter, half & half. Mittagessen: Raw collard greens, French bread, iceberg lettuce, cucumber, cabbage, mayo. mehr...
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3387 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, 10 Minute Intense - 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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brettthibault's Gewichtsverlauf
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