Я брунгильда's Notizen, 12 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
66,2 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2019:
1703 kcal Fett: 84,88g | Eiw: 192,44g | Kohlh: 32,17g.   Frühstück: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яшкино Конфеты Нильс. Mittagessen: Курага, Куриный Бульон, Курица Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо Куриное. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Я брунгильда's Gewichtsverlauf


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