Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: Jumbo Palmitos, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: Zumo de Limón, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Palta, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Yogurt Protein + Guaraná, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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