Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
42,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Куриные Отбивные. Abendessen: Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вкусняев Кефир 3,2%, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|