Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 60,78g.
Frühstück: Itambé Creme de Leite Leve, Serramar Manteiga, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Alface, Arroz Branco (Cozido), Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Flormel Cocada, Flormel Paçoquinha Diet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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biancaxromano's Gewichtsverlauf
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