Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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44,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 118,46g.
Frühstück: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Малиновое Варенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Abendessen: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dirol Тропический Коктейль , Глобус Слойка с Малиной, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Good Day Конфета с Курагой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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