Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Mittagessen: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Abendessen: Карусель Котлета Домашняя, Свекла Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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