Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Tempe Orek, Nasi Putih, BUBUK KEDELEI. Mittagessen: Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Kemangi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Kubis. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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