Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 93,54g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 41,90g.
Frühstück: Черешня, Шпинат, Alto Concetto Шейка Сыровяленая, Кофе, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Тушеные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Азбука Вкуса Овощи Карри. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Советский, Живые Снеки Льняные Крекеры Томат и Чили . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kravushka's Gewichtsverlauf
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