Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 242,28g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Fazer Хлебцы Шведские. Mittagessen: Mikado Халапеньо, Шампиньоны, Гречка Отварная. Abendessen: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Хурма, AXA Muesli . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Naika_05's Gewichtsverlauf
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