Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Банан, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Салат Айсберг, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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