Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Colun Leche con Chocolate Light, En Linea Cereal Proteina. Mittagessen: Santa Isabel Posta Paleta. Abendessen: NotCo Not Mayo, Riku Hamburguesa de Porotos Negros, Colun Queso Laminado Light, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Yogurt, Selecta Harina Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fernasdfg's Gewichtsverlauf
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