Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
658 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 32,54g.
Frühstück: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Пастилка Мармеладная Диета Перфетта. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|