Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: Мираторг Брокколи , Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Фруктовая Энергия Трио, Кофе, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Фруто Няня Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Грецкие Орехи, Крупяной Двор 3 Злака, Мёд Цветочный Натуральный, Bonfesto Рикотта Лайт, Славная Коровка Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Банан. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Мёд, Kotanyi Корица Молотая, Чай, Лимон. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|