Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Mittagessen: Лук, Santa Maria Маринад Универсальный, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Морская Капуста, Икра Мойвы. Abendessen: Kinder Pingui Малина, Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб для Тостов. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
says.bodyy's Gewichtsverlauf
|