Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 88,51g | Kohlh: 276,38g.
Frühstück: Tosh Galletas de Miel, Alpina Avena Original. Mittagessen: Plátano Maduro Hervido, Jugo de Mora, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Sopa de Papa. Abendessen: Alpina Avena Original, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ripolld's Gewichtsverlauf
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