Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 50,53g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Дело Вкуса Рис Припущенный. Abendessen: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натали1678's Gewichtsverlauf
|