Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 117,54g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 29,21g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Голени, Куриная Грудка, Майонез, Жареное Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Ряба Майонез Провансаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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