Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 39,53g.
Mittagessen: Labu Dimasak, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Tahu Goreng, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Bawal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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