|
90.1
|
90,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 80,17g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морская Планета Икра Трески, Родные Просторы Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|