Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 24,16g.
Mittagessen: Fried Tofu , Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rassya Muhammad's Gewichtsverlauf
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