Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Coffee with Milk, Toast with Jam, Yoghurt, Jordans Muesli. Mittagessen: Satsuma, Gala Apples, Goat Cheese, Brown Bread. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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