Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Белый Хлеб, Капучино, Кофе, Яичница, Сыр Гауда. Mittagessen: Сыр Гауда, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Чай. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Батон, Сыр Гауда, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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