Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
94,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Капучино, Икра. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Обычные Блины, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Abendessen: Карусель Котлета Домашняя, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Рогачев Сгущенное Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
alisabedric's Gewichtsverlauf
|