Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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110,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 95,87g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Звени Гора Сыр Росийский, Хлеб из Закваски. Abendessen: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Хлеб из Закваски, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 0,5%, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Red Bull Red Bull (SUGAR FRI), Red Bull Red Bull (SUGAR FRI). mehr...
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konstantes Gewicht
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zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
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