|
Чуть-чуть вес на дефиците за несколько дней сдвинулся.
|
79 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 20,64g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Яичный Омлет, Верес Горошек Зеленый, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Mittagessen: FoodBand Пицца Четыре Сыра, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор. Abendessen: Цветная Капуста, Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Ашан Свити, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
9150152920's Gewichtsverlauf
|