Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 123,96g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Молочное Дело Творобушки, Банан, Бухта Изобилия Креветки 70/90, Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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borisova2s's Gewichtsverlauf
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