Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 70,00g.
Mittagessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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indddrrii's Gewichtsverlauf
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