rusdiana87's Notizen, 15 Nov 19

ga signifikan 😂
58,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
1337 kcal Fett: 50,22g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 117,83g.   Frühstück: Kikil, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Goreng. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Kikil. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Delfi Hot Cocoa Indulgence. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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